食事チェック表「チェックしてみましょう！今日の食事」について
印刷用ページを表示する 掲載日：2021年3月18日更新
食事チェック表「チェックしてみましょう！今日の食事」について
管理栄養士や栄養士、保健師等の専門職が、栄養・食生活支援を行う際の食事チェック表を作成しました。生活習慣病やフレイルの予防等にぜひご活用ください。
健康的な食生活の実践につなげていきましょう！
※１日に食べた食品に〇をつけて、食事のバランスをチェックできます。１週間分を記録できるシートです。
※１日に食べた食品について、朝・昼・夕の３食に分けて〇をつけて、食事のバランスをチェックできます。５日分を記録できるシートです。
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